5‍ Faktów o pielęgnacji,

które chciałabyś znać wcześniej

 

 

W pielęgnacji skóry i włosów kluczowe są nie tylko odpowiednie produkty, ale także wiedza o zdrowych nawykach, jak co stosować i czego unikać. Jeśli chcesz zadbać o siebie skuteczniej i świadomie, poznaj pięć faktów, które warto było znać wcześniej!

 

1. Odpowiednie nawodnienie

Nawilżona skóra to nie tylko efekt stosowania kremu, ale także wynik odpowiedniego nawodnienia całego organizmu. Woda jest kluczowa dla zdrowia skóry, wspomaga detoksykację organizmu, co przyczynia się do uzyskania lepszego wyglądu cery. Odpowiednio się nawadniając, możesz zauważyć, że Twoja skóra staje się bardziej promienna, elastyczna i mniej podatna na powstawanie zmarszczek. Optymalna ilość wody dla dorosłej osoby to około 2 litry dziennie.

 

2.Dwuetapowe oczyszczanie

Dwuetapowe oczyszczanie skóry to kluczowy element skutecznej pielęgnacji, który pomaga w uzyskaniu czystej, zdrowej cery. Główną zaletą tej metody jest dokładne usunięcie makijażu, zanieczyszczeń i nadmiaru sebum, co pozwala skórze lepiej wchłaniać składniki aktywne z kolejnych produktów pielęgnacyjnych. Najlepiej jest zacząć od olejku, który doskonale rozpuści makijaż, nie naruszając przy tym naturalnej bariery ochronnej skóry. Olejek z nasion bawełny, znany ze swoich wyjątkowych właściwości, dokładnie usunie pozostałości makijażu, pozostawiając skórę gładką, miękka i gotową na drugi etap oczyszczenia.

 

 

3. Wieczorna pielęgnacja minimum 2 godziny przed snem

Wieczorna pielęgnacja skóry powinna być wykonywana co najmniej 2 godziny przed snem. Taki czas pozwala na pełne wchłonięcie kosmetyków, które aplikujesz na skórę, co zwiększa ich skuteczność. Ponadto unikasz przenoszenia produktów pielęgnacyjnych na poduszkę, co przyczynia się do zanieczyszczania skóry i powodowania wyprysków. Warto zadbać również o satynową poszewskę, która nie niszczy włosów, doskonale radząc sobie ze splątanymi, spuszonymi kosmykami.

 

 

4.Regularne olejowanie włosów

Regularne olejowanie włosów to doskonały sposób na ich odżywienie i wzmocnienie. W szczególności jest to niezbędny krok przy włosach rozjaśnianych, farbowanych oraz narażonych na zabiegi chemiczne. Idealnie sprawdzi się olej z nasion bawełny- ten lekki i delikatny kosmetyk działa nie przeciążając włosów, zapobiega ich łamliwości, nadaje elastyczności i połysku. Wystarczy nałożyć przed myciem głowy parę kropli oleju i wsmarować w kosmyki wysokości ucha po końcówki. Tak przygotowane włosy związać w luźny kok lub warkocz i odczekać od 20 minut do 2 godzin, w zależności od wolnego czasu. Następnie wystarczy wykonać standardowe mycie głowy, nałożyć maskę lub odżywkę i cieszyć się zdrowymi, lśniącymi kosmykami.

 

 

5.Odpowiednia kolejność aplikacji kosmetyków

Kolejność aplikacji kosmetyków jest kluczowa, aby zapewnić ich maksymalną efektywność i skuteczność. Zaczynając od odpowiedniego oczyszczenia skóry, prawidłowa kolejność przy aplikacji kosmetyków wygląda następująco:

• Tonik
• Serum do twarzy
• Serum pod oczy
• Krem
• SPF przy porannej pielęgnacji.